Λέω εγώ τώρα, η βιταμίνη - ορμόνη D, ίσως μπορούσε να είναι και ένας λόγος.
" Μια ολλανδική έρευνα, που έγινε το 1995 και δημοσιεύτηκε στο «Lancet», έδειξε ότι οι Έλληνες, οι Ισπανοί και οι Ιταλοί που μετρήθηκαν είχαν πολύ λιγότερη βιταμίνη D σε σχέση με τους Νορβηγούς, τους Δανούς, τους Ελβετούς και τους Γάλλους που πήραν μέρος στην ίδια έρευνα. Oι Νορβηγοί και οι Δανοί είχαν περίπου 45 nmol/L, οι Γάλλοι και οι Ελβετοί είχαν περίπου 30 και οι μεσογειακοί λαοί κάτω από 20."
Όλο το άρθρο.
http://www.vita.gr/html/ent/522/ent.6522.asp
Επίσης
"Η τρέχουσα έρευνα έχει αναδείξει την ανεπάρκεια βιταμίνης D ως σημαντικού παράγοντα στην παθολογία τουλάχιστον 17 μορφών καρκίνου, καθώς και σε καρδιακές νόσους, εγκεφαλικά επεισόδια, υπέρταση, αυτοάνοσες ασθένειες, διαβήτη, κατάθλιψη, χρόνιο πόνο, οστεοαρθρίτιδα, οστεοπόρωση, μυϊκή αδυναμία, απώλεια μυϊκής μάζας, γενετικές ανωμαλίες, περιοδοντικές νόσους, και πολλά άλλα."
Όλο το άρθρο
http://laspas.gr/2010/02/04/%CE%B2%CE%B9%CF%84%CE%B1%CE%BC%CE%AF%CE%BD%CE%B7-d3-%CF%84%CE%BF-%CE%BA%CE%B1%CE%BB%CF%8D%CF%84%CE%B5%CF%81%CE%B1-%CE%BA%CF%81%CF%85%CE%BC%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%BF-%CE%BC%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA/#.UMBYPYMz3mc
Την βιταμίνη D, την έχω βάλει στο μάτι από τον Απρίλιο όπου την μέτρησα μέσω εξέτασης αίματος και ήταν μόλις 19 nmol/L.
Αφού έλιωσα στον ήλιο όλο το καλοκαίρι και αφού παίρνω ήδη συμπλήρωμα 5000 ιu την ημέρα, μετά βίας πριν μια εβδομάδα που έκανα εξέταση είναι στα 30 nmol/L.
Το φυσιολογικό εύρος είναι από 10 εώς 60 nmol/L αλλά παρόλο αυτά από 40 και πάνω αρχίζει να έχει θετικές επιπτώσεις στον οργανισμό.
Ήδη ανέβηκα στα 10000 iu και θα κάνω εξέταση ξανά σε 3 μήνες.
Θεωρώ πως σε θέματα αυτοάνοσων νοσημάτων (κάτι ανάλογο πιστεύω ότι είναι η τριχόπτωση) είναι από τα πιο βασικά που πρέπει να ξεκινήσει κάποιος.
(kapa, νομίζω ότι οι Βούλγαροι σε παλαιότερη έρευνα που είχα βρει για την συγκεκριμένη βιταμίνη, είχαν αρκετά υψηλά επίπεδα λόγω ανοιχτού χρώματος δέρματος)