Διαβαζω σχετικα με το ιοδιο τωρα τελευταια ,διαφορες ιστοριες οπως πχ οτι οι Ιαπωνες καταναλωνουν απιστευτες ποσοτητες ιοδινης καθημερινα σχετικα με τον υπολοιπο κοσμο και γιαυτο φαινονται νεοι και οι περισσοτεροι με απιστευτα ζωντανα καταμαυρα μαλλια αποτι εχω διαβασει καταναλωνουν πανω απο 1000μg καθημερινα ενω στον υπολοιπο κοσμο η ημερισια συνηστομενη μεγιστη ποσοτητα ειναι γυρω στα 150,λετε να ειναι η ελλειψη ιοδινης μια αιτια για αρκετους που αρχιζουν και καραφλιαζουν?απο την αλλη 1000μg φαινεται απιστευτη ποσοτητα μιας και μπορει να κλαταρουμε και τον θυροειδη.τι γνωμη εχετε για το ιοδιο?
