Γεια σου φιλε.Ωραια αν ασχοληθεις με την υγεια σου σε αυτη την ηλικια,θα βοηθησεις πολυ τον ευατο σου.
και αντιμετωπιζω προβληματα τριχοπτωσης,
Παρα πολλα παιδια της γενιας μας το παθαινουν αυτο σε μικροτερη ηλικια.Το θεμα ειναι να το βλεπεις ολιστικα,σαν ενδειξη του οργανισμου οτι κατι δεν παει καλα εσωτερικα.Μη σε φοβιζει αυτο.Εφοσον δεν μας εχεις παραθεσει περαιτερω λεπτομερειες,φανταζομαι εχει να κανει με τον τροπο (διατροφικο,κοινωνικο) ζωης που επιταχυνει τη διαδικασια.
θα ηθελα να με βοηθησετε για την σωστη επιλογη φαρμακων για την κατασταση μου
Φαρμακα? Στα 20 ο οργανισμος σου θα αντιμετωπισει την τριχοπτωση χωρις κανενα φαρμακο.
.
ειμαι νεο μελος και δεν μπορω ακομα να βαλω λινκ με εικονες,η τριχα μου ειναι λεπτη και εχει αρχισει η αραιωση μπροστα και λιγο πισω,
Οκ.Ακουγεται σαν να εχεις αραιωση σε συγκεκριμενο παττερν,που η πλειοψηφια των προσωπων την εχει και ονομαζεται ανδρογενετικη αραιωση.
Ποια θα ηταν τα καλυτερα φαρμακα για να αρχισω θεραπεια?
Οπως ειπαμε κανενα φαρμακο.
-Διαβασε αυτα τα νηματα http://www.hairlossgr.com/forum/thread-8371-page-3.html
- Και αυτο http://www.hairlossgr.com/forum/thread-8039.html
Δηλαδη μικροβελονισμος και βουρτσισμα για αιματωση.
Αν ο θυροειδης σου υπολειτουργει ,μπορεις να παρεις φυκια σε σκονη(bladderwrack). Θαλασσινο φαγητο προτεινεται 3 φορες την εβδομαδα. Εναλλακτικα μπορεις να παρεις βαμμα ιωδιου και να βαψεις ενα τετραγωνο καπου στο σωμα σου(ενα μερος του θα απορροφηθει αργοτερα).
Πρεπει να θεσεις τον οργανισμο σου σε φαση building.Αρα πρεπει πρωτα να περασεις τη φαση detoxing και αυτο αναγκαστικα σημαινει να αφησεις τις περισσοτερες κακες διατροφικες και οχι μονο συνηθειες(βαλε πολλα φρουτα στη διατροφη σου,για μενα κοψε κρεας και γαλακτοκομικα(ps δεν εχω κανενα θεμα με μυικη αναπτυξη και εχω κοψει το κρεας εδω και 2 μηνες+το κρεας απο το ψαρι =μυθος,το αβοκαντο εχει μια χαρα πρωτεινη ,και βιοδιαθεσιμη
)Σταδιακα μειωσε αλευρια(μακαρονια και ψωμι). Θυμησου οτι η αποχη απο την κακη διατροφη επουλωνει κυριως τον οργανισμο.
Αν εχεις θεμα με εντερο,να εψαχνες λιγα προβιοτικα δεν θα εβλαπτε.
Τα φρουτα θα σε βοηθησουν.
Αν εχεις θεμα με σπονδυλικη στηλη,προσπαθησε να διορθωσεις πρωτα αυτο(η yoga θα σε βοηθησει ,και το grounding/earthing,πολυ απλα περπατα ξυπολητος στο χωμα/γρασιδι/παραλια ωστε να διεγερθουν οι αποληξεις των νευρων στα ποδια .Θελεις ενα σωμα σωστο απο ηλεκτρικη αποψη απο τα ποδια εως το τριχωτο).
Παρε ενα φυτικο σαμπουαν και βαλε μεσα τειοδεντρο/δαφνη/ευκαλυπτο.
Αν εχεις καποια αλλεργια κανε μια θεραπεια βιοσυντονισμου.
Μασαζ με emu oil,καρυδελαιο, λαδι μαγνησιου βοηθανε την κυκλοφορια του τριχωτου.
Κανε αυτη την ασκηση http://www.shapeyourface.com/exercise_five.htm
Τελος , απολαυσε το καλοκαιρακι που βοηθαει τα μαλλακια
Να σαι καλα.
