Νέα/Γενική συζήτηση
- Έναρξη μίζας Άκης
- Ημερομηνία έναρξης
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απενεργοποιήσετε τις διαφημίσεις.
kapa
Μέλος του προσωπικού
RE: Διατροφή και υγεία [Απόψεις/Νέα]
δεν μπορω.
εχω βιωσει την πτωση του roller,την πτωση του βουρτσισματος.
ενω στην αρχη τους ειχα καλα αποτελεσματα.
ειδικα με το βουρτισμα τα αποτελεσματα στην αρχη ηταν φοβερα.
δεν περιμενω κατι περισσοτερο απο το detumescence.
καλο ειναι να τα δοκιμασουν ολοι,αλλα σε εμενα δεν αποτελουν λυση.
δεν μου δινουν αποτελεσματα σε χρονο.
πλεον δοκιμαζω τεμπελο θεραπειες και οτι βγει,και αν δεν βγει δεν πειραζει
hairz είπε:
δεν μπορω.
εχω βιωσει την πτωση του roller,την πτωση του βουρτσισματος.
ενω στην αρχη τους ειχα καλα αποτελεσματα.
ειδικα με το βουρτισμα τα αποτελεσματα στην αρχη ηταν φοβερα.
δεν περιμενω κατι περισσοτερο απο το detumescence.
καλο ειναι να τα δοκιμασουν ολοι,αλλα σε εμενα δεν αποτελουν λυση.
δεν μου δινουν αποτελεσματα σε χρονο.
πλεον δοκιμαζω τεμπελο θεραπειες και οτι βγει,και αν δεν βγει δεν πειραζει
Άκης
Administrator
RE: Διατροφή και υγεία [Απόψεις/Νέα]
Ο σίδηρος του κόκκινου κρέατος σχετίζεται με κίνδυνο για καρδιαγγειακά
Σύμφωνα με μια νέα μετανάλυση που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Nutrition, o τύπος σιδήρου που βρίσκουμε στο κόκκινο κρέας σχετίζεται με αύξηση του κινδύνου καρδιακής νόσου.
Ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα ανέλυσαν 21 μελέτες που περιλάμβαναν πάνω από 292.000 ανθρώπους, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για έναν μέσο όρο 10 ετών.
Από τα ευρήματά τους φάνηκε μια συσχέτιση ανάμεσα στην πρόσληψη αιμικού σιδήρου που βρίσκουμε στο κόκκινο κρέας και την αύξηση κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, η οποία άγγιζε το 57 %.
Αντίθετα, η κατανάλωση μη-αιμικού σιδήρου που βρίσκουμε στα λαχανικά και στα όσπρια δεν συσχετίστηκε με κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Σύμφωνα πάντα με τους ερευνητές, το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι ο αιμικός σίδηρος απορροφάται σε πολύ μεγαλύτερο ποσοστό σε σύγκριση με τον μη-αιμικό. Μόλις απορροφηθεί μπορεί να λειτουργήσει ως καταλύτης στην οξείδωση της LDL χοληστερόλης, μια διαδικασία που σχετίζεται με αρτηριοσκλήρυνση και καρδιαγγειακές παθήσεις.
Ο σίδηρος του κόκκινου κρέατος σχετίζεται με κίνδυνο για καρδιαγγειακά
Σύμφωνα με μια νέα μετανάλυση που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Nutrition, o τύπος σιδήρου που βρίσκουμε στο κόκκινο κρέας σχετίζεται με αύξηση του κινδύνου καρδιακής νόσου.
Ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα ανέλυσαν 21 μελέτες που περιλάμβαναν πάνω από 292.000 ανθρώπους, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν για έναν μέσο όρο 10 ετών.
Από τα ευρήματά τους φάνηκε μια συσχέτιση ανάμεσα στην πρόσληψη αιμικού σιδήρου που βρίσκουμε στο κόκκινο κρέας και την αύξηση κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, η οποία άγγιζε το 57 %.
Αντίθετα, η κατανάλωση μη-αιμικού σιδήρου που βρίσκουμε στα λαχανικά και στα όσπρια δεν συσχετίστηκε με κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Σύμφωνα πάντα με τους ερευνητές, το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι ο αιμικός σίδηρος απορροφάται σε πολύ μεγαλύτερο ποσοστό σε σύγκριση με τον μη-αιμικό. Μόλις απορροφηθεί μπορεί να λειτουργήσει ως καταλύτης στην οξείδωση της LDL χοληστερόλης, μια διαδικασία που σχετίζεται με αρτηριοσκλήρυνση και καρδιαγγειακές παθήσεις.
RE: Διατροφή και υγεία [Απόψεις/Νέα]
Παντα πιστευα οτι η κοινωνια μαs εχει υπερβολικα επιπεδα σιδηρου>
Το περιεργο ειναι πωs καποιοι παρουσιαζουν ελλειψη στην απορροφηση με τετοιεs διατροφεs>
Ειναι σαν να τρωs δεκα πορτοκαλια την ημερα και να εχειs ελλειψη βιταμινηs c>
Πιστευω το προβλημα βρισκεται στα επεξεργασμενα τροφιμα του φουρνου>τηs αρτοποιιαs>
ειμαι πλεον πεπεισμενοs οτι εμποδιζουν την απορροφηση μεταλλικων στοιχειων ενω η διατροφικη τουs αξια ειναι ελαχιστη>
Ειναι αποδεδειγμενο και απο ερευνεs>
Θα ποσταρω το προγραμμα του hay >
ειναι λεπτομερεs και βασιζεται σε συνδυασμουs>
Άκης είπε:
Παντα πιστευα οτι η κοινωνια μαs εχει υπερβολικα επιπεδα σιδηρου>
Το περιεργο ειναι πωs καποιοι παρουσιαζουν ελλειψη στην απορροφηση με τετοιεs διατροφεs>
Ειναι σαν να τρωs δεκα πορτοκαλια την ημερα και να εχειs ελλειψη βιταμινηs c>
Πιστευω το προβλημα βρισκεται στα επεξεργασμενα τροφιμα του φουρνου>τηs αρτοποιιαs>
ειμαι πλεον πεπεισμενοs οτι εμποδιζουν την απορροφηση μεταλλικων στοιχειων ενω η διατροφικη τουs αξια ειναι ελαχιστη>
Ειναι αποδεδειγμενο και απο ερευνεs>
Θα ποσταρω το προγραμμα του hay >
ειναι λεπτομερεs και βασιζεται σε συνδυασμουs>
Άκης
Administrator
RE: Διατροφή και υγεία [Απόψεις/Νέα]
Νέα δεδομένα για τη διατροφή ατόμων με υψηλό σάκχαρο!
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Annals of Medicine, μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες χωρίς την ταυτόχρονη μείωση του λίπους (όπως συμβαίνει συνήθως στην καθημερινή κλινική πράξη) μπορεί να μειώσει την φλεγμονή σε άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ. Η φλεγμονή αποτελεί για τους συγκεκριμένους ασθενείς ένα σημαντικό παράγοντα κινδύνου, που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα.
Η εν λόγω μελέτη διήρκησε δύο χρόνια και οι ασθενείς που συμμετείχαν χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η μία ακολούθησε μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και η δεύτερη μια αντίστοιχη με μειωμένο λίπος. Από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι η μείωση του βάρους και στις δύο ομάδες ήταν παρόμοια , όμως τα επίπεδα γλυκόζης και φλεγμονής μειώθηκαν περισσότερο στην ομάδα με τους χαμηλούς υδατάνθρακες. Στην ομάδα με το μειωμένο λίπος δεν παρατηρήθηκαν ιδιαίτερες αλλαγές. Η μελέτη λοιπόν κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μόνο η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων είχε ευνοϊκή επίδραση στην φλεγμονή σε ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ.
Νέα δεδομένα για τη διατροφή ατόμων με υψηλό σάκχαρο!
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Annals of Medicine, μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες χωρίς την ταυτόχρονη μείωση του λίπους (όπως συμβαίνει συνήθως στην καθημερινή κλινική πράξη) μπορεί να μειώσει την φλεγμονή σε άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ. Η φλεγμονή αποτελεί για τους συγκεκριμένους ασθενείς ένα σημαντικό παράγοντα κινδύνου, που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα.
Η εν λόγω μελέτη διήρκησε δύο χρόνια και οι ασθενείς που συμμετείχαν χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η μία ακολούθησε μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και η δεύτερη μια αντίστοιχη με μειωμένο λίπος. Από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι η μείωση του βάρους και στις δύο ομάδες ήταν παρόμοια , όμως τα επίπεδα γλυκόζης και φλεγμονής μειώθηκαν περισσότερο στην ομάδα με τους χαμηλούς υδατάνθρακες. Στην ομάδα με το μειωμένο λίπος δεν παρατηρήθηκαν ιδιαίτερες αλλαγές. Η μελέτη λοιπόν κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μόνο η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων είχε ευνοϊκή επίδραση στην φλεγμονή σε ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ.
Άκης
Administrator
Τώρα αυτό είναι καλό ή κακό;
Συμφώνησαν στην καλλιέργεια γενετικά μεταλλαγμένων ειδών τα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης!
Στην καλλιέργεια των μεταλλαγμένων ειδών συμφώνησαν ομόφωνα τα κράτη μέλη της ΕΕ στη σύνοδο των μόνιμων αντιπροσώπων των 28 κρατών μελών της ΕΕ υπό την προεδρία του Γιάννη Μανιάτη. Στη συμφωνία προβλέπεται πως κάθε χώρα που διαφωνεί θα μπορεί να απαγορεύει την καλλιέργεια γενετικά τροποποιημένων οργανισμών στα δικά της εδάφη.
Η συμφωνία για τα μεταλλαγμένα, που προωθήθηκε από την Ελλάδα ως προεδρεύουσα χώρα, αναμένεται να επικυρωθεί στις 12 Ιουνίου στη σύνοδο των υπουργών Περιβάλλοντος στο Λουξεμβούργο. Μετά την έγκριση από τους υπουργούς η συμφωνία θα πρέπει να πάρει και το «πράσινο φως» από το ευρωπαϊκό κοινοβούλιο μέχρι το τέλος του τους.
Συμφώνησαν στην καλλιέργεια γενετικά μεταλλαγμένων ειδών τα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης!
Στην καλλιέργεια των μεταλλαγμένων ειδών συμφώνησαν ομόφωνα τα κράτη μέλη της ΕΕ στη σύνοδο των μόνιμων αντιπροσώπων των 28 κρατών μελών της ΕΕ υπό την προεδρία του Γιάννη Μανιάτη. Στη συμφωνία προβλέπεται πως κάθε χώρα που διαφωνεί θα μπορεί να απαγορεύει την καλλιέργεια γενετικά τροποποιημένων οργανισμών στα δικά της εδάφη.
Η συμφωνία για τα μεταλλαγμένα, που προωθήθηκε από την Ελλάδα ως προεδρεύουσα χώρα, αναμένεται να επικυρωθεί στις 12 Ιουνίου στη σύνοδο των υπουργών Περιβάλλοντος στο Λουξεμβούργο. Μετά την έγκριση από τους υπουργούς η συμφωνία θα πρέπει να πάρει και το «πράσινο φως» από το ευρωπαϊκό κοινοβούλιο μέχρι το τέλος του τους.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε για να απενεργοποιήσετε τις διαφημίσεις.
Εννοείται και είναι καλό, γιατί έτσι θα μας το πασάρουν...Είχα διαβάσει ότι σε πείραμα που έγινε σε νεογέννητα ποντίκια, τα μισά που έτρεφαν με μεταλλαγμένα τρόφιμα, ο εγκέφαλος τους αναπτύχθηκε μόνο στο 50-55% σε σχέση με τα υπόλοιπα ποντίκια που έπιασαν το 98%.
Η Ρωσία μάλιστα, απαγόρευσε ρητά και κατηγορηματικά τη χρήση και καλλιέργεια μεταλλαγμένων σπόρων εντός της περιοχής της. Δεν θέλει οι πολίτες της να γίνουν ζόμπι όπως οι Ευρωπαίοι.
"Ευτυχισμένοι" σήμερα είναι όσοι έχουν άγνοια ή είναι εντελώς βλάκες. (δεν έχει και πολύ μεγάλη διαφορά αυτό βέβαια)
Οπότε αργά η γρήγορα μας βλέπω να πλέουμε σε πελάγη ευτυχίας....
Η Ρωσία μάλιστα, απαγόρευσε ρητά και κατηγορηματικά τη χρήση και καλλιέργεια μεταλλαγμένων σπόρων εντός της περιοχής της. Δεν θέλει οι πολίτες της να γίνουν ζόμπι όπως οι Ευρωπαίοι.
"Ευτυχισμένοι" σήμερα είναι όσοι έχουν άγνοια ή είναι εντελώς βλάκες. (δεν έχει και πολύ μεγάλη διαφορά αυτό βέβαια)
Οπότε αργά η γρήγορα μας βλέπω να πλέουμε σε πελάγη ευτυχίας....
Άκης
Administrator
Γι'αυτό και έχουν φαγωθεί με την Ρωσία και τον Πούτιν τελευταία, γιατί είναι σπυρί στον... ρώλο τους.GOMI είπε:
Έτσι και ο Φαράζ τους την μπαίνει με τον τρόπο του και είχε πρόσφατα ένα ατύχημα.
michael_ts
Member
Παγκόσμιος έλεγχος σε όλα τα επίπεδα και εννοείται δεν θα άφηναν τη διατροφή απέξω...Υπάρχει όμως και το έχει ο καιρός γυρίσματα...
Άκης
Administrator
Μερικά νέα/έρευνες σχετικά με τον καρκίνο του προστάτη από διάφορα προϊόντα:
Animal foods, protein, calcium and prostate cancer risk: the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition
Fish Oil Supplements Cause Prostate Cancer!
A soft drink a day raises prostate cancer risk: study
Άσχετο με τον προστάτη, τα αναψυκτικά διαίτης (με ασπαρτάμη) είναι ένοχα για καρδιοπάθεια.
Animal foods, protein, calcium and prostate cancer risk: the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition
Fish Oil Supplements Cause Prostate Cancer!
A soft drink a day raises prostate cancer risk: study
Άσχετο με τον προστάτη, τα αναψυκτικά διαίτης (με ασπαρτάμη) είναι ένοχα για καρδιοπάθεια.
Researchers from the University of Southern California found that cycles of prolonged fasting not only protect against immune system damage -- a major side effect of chemotherapy -- but also induce immune system regeneration, shifting stem cells from a dormant state to a state of self-renewal.
"We could not predict that prolonged fasting would have such a remarkable effect in promoting stem cell-based regeneration of the hematopoietic system," Valter Longo, corresponding author of the study and the Edna M. Jones Professor of Gerontology and the Biological Sciences at the USC Davis School of Gerontology, said in a statement. "When you starve, the system tries to save energy, and one of the things it can do to save energy is to recycle a lot of the immune cells that are not needed, especially those that may be damaged."
The researchers said prolonged fasting forces the body to use stores of glucose, fat and ketones, but also breaks down a significant portion of white blood cells. Longo likens the effect to lightening a plane of excess cargo.
They also found that prolonged fasting also reduced the enzyme PKA, which is linked to ageing and a hormone which increases cancer risk and tumor growth.
"PKA is the key gene that needs to shut down in order for these stem cells to switch into regenerative mode. It gives the 'okay' for stem cells to go ahead and begin proliferating and rebuild the entire system," Long said. "And the good news is that the body got rid of the parts of the system that might be damaged or old, the inefficient parts, during the fasting. Now, if you start with a system heavily damaged by chemotherapy or aging, fasting cycles can generate, literally, a new immune system."
During a trial, prolonged fasting also protected against toxicity in a pilot clinical trial in which a small group of patients fasted for a 72-hour period prior to chemotherapy.
"While chemotherapy saves lives, it causes significant collateral damage to the immune system. The results of this study suggest that fasting may mitigate some of the harmful effects of chemotherapy," Tanya Dorff, co-author of the study and an assistant professor of clinical medicine at the USC Norris Comprehensive Cancer Center and Hospital, said in a statement.
Researchers are now investigating the possibility that these effects are applicable to many different systems and organs, not just the immune system.
http://www.universityherald.com/articles/9814/20140608/fasting-for-at-least-3-days-could-rejuvenate-immune-system.htm
"We could not predict that prolonged fasting would have such a remarkable effect in promoting stem cell-based regeneration of the hematopoietic system," Valter Longo, corresponding author of the study and the Edna M. Jones Professor of Gerontology and the Biological Sciences at the USC Davis School of Gerontology, said in a statement. "When you starve, the system tries to save energy, and one of the things it can do to save energy is to recycle a lot of the immune cells that are not needed, especially those that may be damaged."
The researchers said prolonged fasting forces the body to use stores of glucose, fat and ketones, but also breaks down a significant portion of white blood cells. Longo likens the effect to lightening a plane of excess cargo.
They also found that prolonged fasting also reduced the enzyme PKA, which is linked to ageing and a hormone which increases cancer risk and tumor growth.
"PKA is the key gene that needs to shut down in order for these stem cells to switch into regenerative mode. It gives the 'okay' for stem cells to go ahead and begin proliferating and rebuild the entire system," Long said. "And the good news is that the body got rid of the parts of the system that might be damaged or old, the inefficient parts, during the fasting. Now, if you start with a system heavily damaged by chemotherapy or aging, fasting cycles can generate, literally, a new immune system."
During a trial, prolonged fasting also protected against toxicity in a pilot clinical trial in which a small group of patients fasted for a 72-hour period prior to chemotherapy.
"While chemotherapy saves lives, it causes significant collateral damage to the immune system. The results of this study suggest that fasting may mitigate some of the harmful effects of chemotherapy," Tanya Dorff, co-author of the study and an assistant professor of clinical medicine at the USC Norris Comprehensive Cancer Center and Hospital, said in a statement.
Researchers are now investigating the possibility that these effects are applicable to many different systems and organs, not just the immune system.
http://www.universityherald.com/articles/9814/20140608/fasting-for-at-least-3-days-could-rejuvenate-immune-system.htm
punished.snake
Member
Δεν εχω δοκιμασει τη νηστεια ακομη ομως την πιστευω πολυ. Απο οτι λενε μπορουν να θεραπευτουν ολες οι ασθενειες εφοσον δεν ειναι ηδη αργα και εφοσον δεν εχει αφαιρεθει καποιο ζωτικο οργανο απο τον οργανισμο. Οταν νηστευουμε το σωμα βγαζει στο αιμα τοξινες με σκοπο να τις αποβαλλει. Δεν μπορεις ομως να πας κατευθειαν σε νηστεια αν δε μεσολαβησει ενα σταδιο σιτισης με φρουτα και λαχανικα και χωρις κρεας εννοειται. Απο οτι φαινεται αυξανεται κατα 2000% η human growth hormone. Δεν εχω βρει καποιον στο ιντερνετ που να ισχυριζεται οτι εσωσε τα μαλλια του με τον τροπο αυτο ομως απο οτι φαινεται εχει τεραστια οφελη για την υγεια.