kapa
Μέλος του προσωπικού
tsintsila είπε:Απο αυριο ξεκιναω ληψη ω3 λιπαρων οξεων, σε μεγαλουτσικη δοση. Εχω ξαναπαρει στο παρελθον αλλα χωρις να εχω ασχοληθει με την περιεκτικοτητα του σε epa και dha και τωρα ειδα οτι το παλιο προϊον ηταν εντελως φτωχο.
Καπου διαβασα οτι οι προσταγλανδινες αποτελουνται απο ω3 και ω6, αυτο σημαινει κατι?
Απο Ω χρειαζόμαστε Ω3 σκετα και οχι Ω3+6