χε,,,kapa, νόμιζα ότι είσαι αθήνα. thx πάντως.
Θεωρητικά η shbg, δεσμεύει ένα μεγάλο μέρος της ελεύθερης τέστο, το οποιό μετετρέπεται σε οιστρογόνα ή σε dht. Σε νεαρές ηλικίες, η ορμόνη αυτή θα μπορούσε από μόνη της να είναι η βασική αιτία της τριχόπτωσης. Σε ηλικίες όμως μετά τα 30, θεωρητικά πάντα, η shbg, αρχίζει και αυξάνεται. Εμένα η κατηφόρα σταμάτησε όταν αυτή η ορμόνη έφτασε σε σχετικά υψηλά επίπεδα και έχω σταθεροποιηθεί περίπου 4 χρόνια τώρα. Παρόλο αυτά δεν είδα κανένα regrowth, ενώ σε nw έχω φτάσει 3v και με αρκετή αραίωση ενδιάμεσα.
Μιλώντας πάντα θεωρητικά, η ελεύθερη τέστο είναι αυτή που μπορεί να κάνει τη ζημιά εφόσον η shbg είναι χαμηλή. Εμένα η ελεύθερη τέστο είναι οριακά χαμηλά, αλλά βοηθάει το γυμναστήριο - βάρη που κάνω καθημερινά και την αναγκάζει - δεσμεύει για διεργασίες αποκατάστασης. Βέβαια η ελεύθερη τέστο είναι αρκετά εύκολα μεταβαλόμενη οπότε υπό συνθήκες θα μπορούσε άνετα να ανέβει ή να κατέβει, με τα όποια επακόλουθα αποτελέσματα. Αν για παράδειγμα ήθελες να ασχοληθείς με την εν λόγω ορμόνη, προσωπικά θα απέφευγα παράγοντες που την περιορίζουν παρά θα προσπαθούσα να την αυξήσω, όπως για παράδειγμα τα γαλακτοκομικά που είναι η Νο.1 αιτία της μείωσης της shbg. + πράσινο τσάι που ευνοεί την αύξησή της.
Γενικά αν κάνεις ένα google search, θα βρεις έναν λαβύρινθο πραγμάτων γι αυτό το θέμα. Όρεξη να υπάρχει.....:headbanging:
Εδώ μια αξιόλογη αντιπαράθεση σχετικά..
http://hairlosshelp.com/forums/messageview.cfm?catid=10&threadid=97772&enterthread=y
Θεωρητικά η shbg, δεσμεύει ένα μεγάλο μέρος της ελεύθερης τέστο, το οποιό μετετρέπεται σε οιστρογόνα ή σε dht. Σε νεαρές ηλικίες, η ορμόνη αυτή θα μπορούσε από μόνη της να είναι η βασική αιτία της τριχόπτωσης. Σε ηλικίες όμως μετά τα 30, θεωρητικά πάντα, η shbg, αρχίζει και αυξάνεται. Εμένα η κατηφόρα σταμάτησε όταν αυτή η ορμόνη έφτασε σε σχετικά υψηλά επίπεδα και έχω σταθεροποιηθεί περίπου 4 χρόνια τώρα. Παρόλο αυτά δεν είδα κανένα regrowth, ενώ σε nw έχω φτάσει 3v και με αρκετή αραίωση ενδιάμεσα.
Μιλώντας πάντα θεωρητικά, η ελεύθερη τέστο είναι αυτή που μπορεί να κάνει τη ζημιά εφόσον η shbg είναι χαμηλή. Εμένα η ελεύθερη τέστο είναι οριακά χαμηλά, αλλά βοηθάει το γυμναστήριο - βάρη που κάνω καθημερινά και την αναγκάζει - δεσμεύει για διεργασίες αποκατάστασης. Βέβαια η ελεύθερη τέστο είναι αρκετά εύκολα μεταβαλόμενη οπότε υπό συνθήκες θα μπορούσε άνετα να ανέβει ή να κατέβει, με τα όποια επακόλουθα αποτελέσματα. Αν για παράδειγμα ήθελες να ασχοληθείς με την εν λόγω ορμόνη, προσωπικά θα απέφευγα παράγοντες που την περιορίζουν παρά θα προσπαθούσα να την αυξήσω, όπως για παράδειγμα τα γαλακτοκομικά που είναι η Νο.1 αιτία της μείωσης της shbg. + πράσινο τσάι που ευνοεί την αύξησή της.
Γενικά αν κάνεις ένα google search, θα βρεις έναν λαβύρινθο πραγμάτων γι αυτό το θέμα. Όρεξη να υπάρχει.....:headbanging:
Εδώ μια αξιόλογη αντιπαράθεση σχετικά..
http://hairlosshelp.com/forums/messageview.cfm?catid=10&threadid=97772&enterthread=y